By choosing healthy over skinny, you are choosing self-love over self-critisism.
Ich bin Maria, leidenschaftliche Sportlerin und Ernährungsberaterin. Seit meiner Kindheit bin ich sportlich aktiv und sammle nun schon seit über 20 Jahren sportliche und ernährungsspezifische Erfahrungen. Meine sportliche Laufbahn begann im Schwimmbecken, in dem ich 10 Jahre im Leistungsschwimmen zu Hause war. Mit einem Bachelorabschluss in Sportwissenschaft und einem weiteren in Ernährungsberatung bringe ich neben meiner praktischen Erfahrung fundiertes Wissen in mein Coaching ein.
Mein Ziel ist es, dich auf deinem Weg zu mehr Gesundheit und Wohlbefinden zu begleiten.Ich glaube an einen humorvollen und persönlichen Ansatz, der auf deine individuellen Bedürfnisse abgestimmt ist. Bei Body and Bites stehe ich dir mit Kompetenz und Professionalität zur Seite, damit du deine persönlichen Ziele nachhaltig erreichen kannst.
Meine Werte:
Individualität
Jeder Mensch ist einzigartig. Deshalb passe ich das Training und die Ernährungsmaßnahmen genau auf deine persönlichen Bedürfnisse und Ziele an.
Nachhaltigkeit
Erfolg ist dann am wertvollsten, wenn er langfristig anhält. Ich unterstütze dich dabei, gesunde Routinen zu entwickeln, die du nachhaltig in deinen Alltag integrieren kannst.
Professionalität
Meine langjährige Erfahrung und mein Fachwissen fließen in jede Trainingseinheit und Beratung ein, um dir ein hochwertiges, effektives Coaching zu bieten.
